生活里，人怎样才能心不累？

年轻的时候心有余而力不足，总想着那些力不能及的事情怎么会不累呢，年少轻狂好高骛远，什么也不懂却什么都想做，即便做了也是三分钟热度，终日忙忙碌碌，碌碌无为，到头来什么也没做成，然后抱怨生活艰难，整日烟不离手，沉迷游戏，颓废度日，逢人便说:心好累～

过了狂热的年纪，每日西装革履道貌岸然，工资挣得不多却要用最贵的手机，带最精致的手表，逢人便笑脸相迎，没有底线的低声下气，毫无原则的曲意逢迎，为了所谓的人际关系丢了自己的骨气，每日回到家中烂醉如泥，对着老婆孩子乱发脾气，半夜跑进卫生间吐的稀里哗啦，看着一旁收拾的老婆，涕泪横流：心好累～

居庙堂之上而忧其民，处江湖之远而忧其君。要想心不累，除非没心没肺，人活于世少不了烦心事，然而，有什么样的能力做什么样的事，穷则独善其身，别好事逞强，打肿脸充胖子，活的真实心才不会累～
我心累的时候喜欢做这么几件事：1、打扫卫生，把自己的东西全都收拾一遍，没用的就扔掉，轻装上阵；2、锻炼身体，练到力竭，感受到肉体的痛苦身外一切都是浮云；3、给父母打个电话，和他们说说话，知道他们都好好的心里也就不那么累了；4、找一件安静细致的事情做，练字画画或者手工艺，专注的时候心不会累～

放平心态，不攀比，不羡慕，不计较，你去包容一切，一切都会很眷顾你的，所以你活的潇洒显得年轻。

生活中，很多人都会抱怨自己为什么过得那么心累。但是，无论忧也好，愁也罢，不如坦坦荡荡的放下；不论得与失，不争不抢；无论贫穷或者富贵，知足常乐便好；同时也要学会与生活荣辱与共；不管是顺境还是逆境，有苦有乐；那些恩怨情仇，也放宽了心；一个人的成败与否，尽力就好,一切随缘！

忧愁，只因想的太多，太复杂，渐渐的让自己的内心产生不安。烦恼不是一个人能控制得了的事情，只有放宽心怀，依靠自己的力量去赶走这些烦恼和忧愁，或是将这些影响情绪的坏包袱扔掉，用快乐来代替它们。有些事无需烦恼，该忘记的就要忘记，该糊涂的就要糊涂，让它们随风而去。

生活中，不要去抱怨它给你带来了多少苦与难，它既不会增长你的知识，也不会使你快乐常在。抱怨只会让你越来越难过，只会让你陷入无尽的苦海。你该以平静的心态去接受生活的不公平待遇。生活有苦也有乐，都吃下去，虽百味杂陈，却丰富了人生，丰满了自己！

生活，有得必有失。不必因为拥有而欢呼雀跃，也不必因为失去而痛苦。你拥有，也必然会失去。失去的已经成为过去，只有珍惜现在的拥有，而不是一昧的沉浸在“失去”当中！不要过度的去争取不属于自己的东西，因为它会以另外一种方式让你失去。塞翁失马，焉知非福”，你现在失去的，在将来它会以不同的形式回到你的身边！

知足的人，才会幸福！贫穷，只是暂时的，而富贵，也不是永远的。心灵的满足，才会让一个人真正的富有。要懂得知足常乐，过度的追求便是勉为其难了。

谢请！

我们不妨先问问自己：为什么累？

事业还是家庭？升迁无望还是夫妻不和？买不起奔驰还是房子不够大？总有原因吧。

先找到这些原因，再泡上一杯茶，将心静一静，慢慢来捋。

生活里，人的追求是不断的，都是向幸福出发，希望自己能出人头地、能成为成功者、成为富豪，能成为名人……，人的想望很多，追求很多，苦思瞑想，毫费不少精力，但是兑现的却是寥寥无几，因为竞争对手太多想实现的却落了空，感到精疲力尽，感到心累。生活里人怎样才能心不累呢？，哪就是凡是自己想要的通过努力而未能获取成功的事，心里想的开，也能放得下，顺其自然，不去强求，这样才能心不累。其次生活中不必和别人攀比，要根据自己的能力，自己的条件能达到什么样的生活标准就过什么样的生活，只要自由自在，思想上没有负担，没有压力， 心里没有纠结，家庭和睦，每天快快乐乐心才不累。

如今，不少人总是说人活着很累，有的人是体力累，有的人是身心累。其实，身心累比体力累还要可怕。那么，怎样才能使人的身心不累呢？我以为，做一个爱学习的人；做一个低调的人；做一个有精神追求的人；做一个思路开阔的人，如此就会少了一些心累。

要做到心不累，就要知道为什么有的人心很累呢？大致有这样几个原因，一是盲目攀比比出来的；二是闲而无事愁出来的；三是胸无大志压出来的。知道了心病的由来，就要对症下药，这样就会心不累了，活得坦然自在了。

要做热爱学习的人。人与人之间的差距就在于读书学习上，有的人将时间用在打牌和吃喝玩乐上，有的人将时间用在了学习追梦上，这两种爱好就会形成很大的人生差别，爱学习的人时间很珍贵，天天挤时间学习；不爱学习的人时间如粪土，天天混日子。爱学习的人积极进取，向梦想靠近。不爱学习的人消极被动，离梦想越走越远，正是如此，就使不爱学习的人总是多愁善感，没有人生动力和方向，人活着心很累，如果人将精力用在学习和追赶目标上，也就没有时间心累了，只会收获成功的快乐。

生活里，身体累，心累都是会经常发生的事，身体累了，休息一下，睡一觉就好了。如果心累了，就觉得十分疲惫，无精打彩，垂头丧气，恢复的较慢。

心累往往是由于一些事情没有做好，或做的不尽人意，或者遇到烦心的事，讨厌的人。

当我们心累的时候，特别想找一个港湾停靠以下，借个肩膀靠一靠，找个知己说一说，也许心就没哪么累了。我们自己要放下，放下只有放下，举重若轻，放下了，心就释然了，也就不累了。

什么事都不要想的太过完美，留有余地，目标不要定的太高，不要过于苛求自己，万事想的开，知足常乐，心就不累了。

要想达到生活里心不累的境界，你就得随遇而安，知足常乐。对于那种耳听目睹的人和事，不去攀比、不去羡慕、不去思虑、不去依附，做到不以物喜，也不以己悲，用自己的生活方式和待人接物的处世原则去塑造自己的思维模式，不以善小而不为，也不以恶小而为之。以阳光的、正能量的心态去享受太阳东升西落、日月轮回，去珍惜周围的、与自己有关联的人，为和谐社会奉献自己的绵薄之力。

生活中，怎样才能心不累？

1、要知足。

我们常常这山望着那山高，没有满足的时候。而永不知满足的人是很难快乐的。贪心使我们对已有的东西视而不见，不懂得珍惜，一味地盯着更好的，更多的。有了房，还想有车，有了车，还想有更多的钱……

知足则常乐。钱够花就行，衣干净就可，吃的合口就满足。别人有百万，那是别人的，与我何干？别人开豪车，我骑电动车照样上班，后面还有步行的呢！来去赤裸裸，能带走什么？

钱再多，每天还是三餐；房再大，夜眠只需一床。何必去仰望那么多？

你好:谢谢平台推荐，柯姐来解答提主问题，生活里，人怎样才能不累？一知足常乐，心态好。二远离没人品的人，过河拆桥的人。三不和别人攀比，简单生活。四平良心做事，和知恩感恩的人相处。五孝敬父母，父妻同心，相互相伴。谢谢大家评论关注，柯姐的，大家赞同吗