广结人缘，勤学勤俭。

感请！

想提高自己的事业价值，首先要提高自身的素质和职业技能！至于危机这个问题，只有一句话！当下人人都在求索，人人都处在危机中！

！人到三十五岁之后怎样才能提升价值和处理危机，我个人认为先把自己事情处理好把家人安顿好，三十五岁之后的男人首先要有婚姻才能体显男人的价值，对于危机来说就怕的是个人情路坎坷，跌跌撞撞还是没收获到爱情，这就是难获到在众人眼中的价值，属于自私、自大、不孝、拖累家人也最终害自己在众人面前挺不起腰板，永远或丧失了与同桌 亲戚朋友对话的份量与参于资格！所以到了三十五岁之后没有婚姻尴尬中属于人生危机的男人一般有钱了多多行善，参加慈善机构来满足对家乡人的热爱与获得个人存在感！也是对父母及家乡人的一种高尚情怀的诠释与关注中的美好向往[祈祷]

你好！很高兴你的问题。35岁之后，正是干事创业的黄金阶段，这个时候最好不要轻易跳槽或另寻出路，否则会陷入职业危机。

我的两个同学，都是35岁左右，一个在教育部门工作，一个在乡镇工作，有一年他们当地遴选警察，通过一系列门槛，他们顺利的通过了，成为一名人民警察。刚去，对警队工作不太了解，也无从下手，通过一步一个脚印，慢慢的才适应了工作。可最近又听说，警察队伍改革，除了国家正式警察，其余都按照辅警管理，辅警分编制内和编外，这在工作中又开始迷茫了，有些人都不怎么理解和配合，有的想去其它单位。现在国家没有那么多警察编制，全国都一样，大部分都是辅警。目前已经改革完成，辅警也有了参照的管理办法和晋升渠道，只有继续努力工作，才能提升自己的价值。如果这时候再跳槽到其他单位或部门，又一次陷入职业危机，这五年都过去了，一生有几个五年呀！其实警察也是我当初的梦想。

当过了35岁，就老老实实的在一个部门待着吧！好好工作，在某个领域有所建树，努力为单位和社会创造财富，在工作的同时，不要忘记还有家庭，把家庭维护好、人员照顾好，也是对工作事业的支持。人们常说：一个成功男人的背后，必定有一个坚强的女人，我深信这句名言。

还有一点，就是积极参与部门工作，多与上下级沟通，好的人脉关系对自己的职业价值特别重要，也很有帮助。如果与同事关系处理不好，势必会影响自己的事业发展和个人前途，甚至是命运。纵观古今中外，有多少人因为自己的性格、脾气、人脉关系等因素而败走江湖的。

我是化而为德，参过军、打过工，新媒体主编，擅长公文写作、文案策划，多年职场生涯；文章如果对您有帮助，感谢点赞、转发支持。了解更多职场信息，欢迎关注本号，共同学习提高。

不知从什么时候起，职业生涯发展中的“职业天花板”和心理学名词“中年危机”相遇了，构成一个新词汇，叫做“职场35岁危机”。

“职场35岁危机”是目前职场内的一种普遍现象：很多用人单位招聘时，明确写到“要求35岁以下”；晋升提干超过35岁就不再考虑，成为了很多公司内部的潜规则；每年源源不断的涌进新人，轻轻松松就能掌握岗位所需要的能力，而35岁的职场中人很快就被年轻人取代。

不仅如此，这个年龄正处在上有老下有小的阶段，需要给予孩子好的教育条件，也需要给予老人好的生活条件，加之还有房贷、车贷，内外夹击，想不焦虑、不头疼都难。

“职场35岁危机”是每个人都难躲过的一个坎，不论男女，不论身处何地，不论从事什么岗位，来自健康、家庭、职场的危机都会集中爆发。

你逃不出的“职场35岁危机”

林林总总，“职场35岁危机”来自于以下三个方面：

您好编辑同志：我的一个同乡朋友，在他35岁左右那年，在农业区乡镇工作，这一年上级主管部门遴选三十名乡镇一般干部支援去海拔高度4300米的青南牧区工作，他被顺利的通过了资格审查，成为一名优秀的支援牧区工作的干部。你是汉族，从小长在农业区，对牧区工作生活不太了解。他们先到所在县上集中培训了二个月时间。他说他在这里也无从下手工作，只有通过一步一个脚印，慢慢的去适应，要学习藏语和简单的藏文，否则无法与当地牧民群众交流，开展工作。可当时说的是留在县城在县级机关工作。到了培训结束后又听说，让他到最艰苦的乡政府去工作锻练，这在工作中又开始迷茫了，不知道怎么理解和配合，因为到乡政府工作要离县城一百多公里路，而且没有正规的公路，没有公交车，只有骑马或骑摩托车，取暖做饭都烧的是牛粪，新鲜菜吃不上，只有青稞炒面，酥油奶茶吃，农村长大的人不适应这种生活习惯。起初他的想去其它单位或回自己以前的单位。就这个问题他整整苦想了两天，最终决定，他们牧民和以前参加工作的汉族干部能够这里好好的生存，我就为什么不能试一下，先试，确实不适应了在做打算，就这样他向组织汇报了同意去安排的这个乡政府工作。他去了上班不久让他担任秘书工作，因为这里就缺的是秘书人才，他就默默地下了决心，只有好好继续努力工作，才能提升自己的价值。他决定把自己在农区的妻子和三岁的儿子一起带到县上来住，这样方便互祥照顾，可以克服家庭的困难。他就在这里一干就是五年，后来提拨到县人事局工作。他也适应了牧区生活习惯，也学会了藏语和一些常用的文字。他后来说，如果当时再跳槽到其他单位或部门，组织上对自己有新的看法，认为是一个不合格的干部，怕吃苦，怕困难的人。又一次陷入职业危机，这五年都过去了，一生有几个五年呀！其实一个人应该到最艰苦的地方去学习锻炼自己，这样对一个人的成长有帮助，因为你比别人多一份工作经验，今后不管干什么工作，你都能拿的下，得心应手。艰苦的环境能造就人，锻炼人成长，能提高自己干事创业的事业价值理念，是干部成长壮大的重要途径。　

要不断的学习完，然后去一些大公司镀金，这样才能不断的进步

任何事情因人而异，不能一概而论。个人觉得，不仅仅是三十五岁以后，任何时候都得把握以下几点:

1.前看后看把握方向。认真思考，分析自己的兴趣爱好、素质能力状况，明白自己适合做点什么；认真观察，看清经济社会发展状况，搞清市场行情，明白相关行业特点。如此确定适合自己的发展方向具体行业和工作地点、单位等。

2.刻苦钻研提升自我。坚持每天通过各种渠道学习，一是丰富知识面，二是提升专业技能，三是提高处理各种问题的能力，特别是如何处理各类人际关系的能力。不学习不与时俱进，那是适应不了当今社会发展形势的。

3.脚踏实地稳打稳扎。如果你所在的行业、单位发展前景不错，你的岗位也适合自己，那么，不能这山望着那山高，应该一步一个脚印的做好每一天的每一件事情。当然，如果对所做的事情毫无兴趣和激情，要么寻找新的出路离开它，要么切实调整心态适应它。

这是一个非常好的问题，作为一名从业多年的职场人，我来说一说我的看法。

首先，当前有很多行业对于从业者的年龄都比较关注，以IT行业为例，很多岗位对于年龄都比较敏感，对于三十五岁以上的职场人来说，可以选择的岗位空间也会逐渐变小，这是比较普遍的现象。

职场人要想在三十五岁之后依然有较强的职场竞争力，应该从以下几个方面入手：

第一：提升自身的资源整合能力。职场人发展的过程就是要不断提升自身的资源整合能力，涉及到技术资源、客户资源、行业资源、人力资源等等，资源整合能力越强则自身的职场价值就会越高。当然，能否实现资源迁移对于职场人的竞争力也有非常大的影响。

第二：注重丰富自身的知识结构。职场人对于行业和社会发展趋势的认知能力同样非常重要，而要想提升自身的认知能力，一方面需要通过岗位任务来进行提升，另一方面也需要通过主动学习来提升。认知能力对于资深职场人的职场发展会起到决定性作用，认知能力对于职场人的各种决策也都有比较直接的影响，这不仅关系到企业和团队的发展，也关系到个人的发展。

你好，我是职场效率手册的老郑，在头条问答上学习和分享职场通识知识、技能，为你推荐效率工具和实用在线网址，希望共同交流，一起成长。

这个问题我结合自己的经历来进行分享，主要有以下三个方面：

有意识地改变

首先，试着想想让你感受到事业危机的二三事。

老郑是一名从教了17的计算机老师，这些年来除了用心上好学校中职部分的课程之外，也参与过计算机类操作类图书的编写，从写作的过程中提升自己的逻辑思考能力和对专业知识更深层次的认知；有时候受事业单位、企业的朋友，也去做过一些专题的分享。