消耗本子大作战！原来本子有这么多用法

在收拾书桌的时候，我清理出来了超多以前没有使用过的本子。

学生时代的我真的特别爱买本子，然而那个时候很单纯，凭喜欢就盲目地买，没想好买了之后要怎么用，果然买回家后，我真的就没怎么碰过了。

▲这一排80%是我没有使用过的本子

这趟收拾出来，特地将它们放在一块，摆在书架上。看着这一排大的、小的、参差不齐的本子，我决定把它们用起来，狠狠消耗掉！

按照不同想法，我把消耗本子分成了以下这几个类别：

一、计划本

1、日计划本

我有个很好的习惯，就是会把每天要做的事情列出来，而且一定是手写，虽然不一定老老实实完成了，但这个过程让我对自己的生活有了更多把控，所以会继续坚持。

写TO DO LIST随便什么本子都可以，因为我的横线本很多，因此就按照之前的习惯继续用它啦。

▲简洁粗暴的TO DO LIST

2、周计划

刷小红书的时候看到了好多做得很棒的周计划模板，特别喜欢这种看上去花里胡哨实际上井井有条的布局。

▲图源：小红书@Yo柚哒

▲图源：小红书@麻辣稀豆粉、@黛西、@青雉不爱喝青汁

周计划比日计划的灵活度更高，还是蛮想尝试一下做周计划的。刚好手上有类似这样的网格本，明年照着安排起来！今年剩下的日子还是以日计划为主。

▲感觉能够用很久

3、断舍离计划本

之前刷到有博主发起过每日断舍离的计划——坚持每天扔掉一件不需要的东西，对此我真的超级心动！

然后今年我也在陆陆续续地断舍离，本来手机里有快1w张的照片清理到剩4k多；还利用封印在家的时间和爸妈一起清理出了30公斤的衣服，并送去回收了；另外，我还打算在2022年不足100天的时间里来个全方位、无死角的“电子断舍离”。

▲上半年也清理过一波

计划本里的内容包含：必要购物清单、思维清单（分清必要、需要和想要）、舍弃清单。预计使用常规的本子来完成。

二、记录本

1、减肥记录

今年剩下的100天，我立志要减到102斤，目标有了，执行落实必不可少！这个过程本想用电子表格记录的，但我最终决定，还是执笔完成。一方面消耗本子，一方面增加仪式感。

目前模板还在构思中（所以减肥行动实际上还没开始hhh），不过本子已经决定好了，用这个卡其色的空白内页本。

空白页的好处在于，既可以横着使用，还能侧过来竖着写。

▲不知为啥，有段时间特别痴迷卡其色内页的本子

2、读书记录

今年看书其实还是比较偷懒的，往年都会做笔记、写摘抄，今年主要是做总结回顾了，这可能也是读书量起来之后所带来的副作用吧。

明年就不继续主题阅读计划了，尝试一下精读计划，哈哈哈，又给自己挖个坑。准备使用这个超有质感的A4大本子！

三、摘抄本

说是摘抄本，其实也算是一个语料收集库，我每个月都会看书、看纪录片、看电影、看综艺什么的，里面有很多特别让我心动的话语，如果心动只有那一秒就太可惜了，决定通通收进本本后宫。

还有歌词也可以收集摘抄~（据说摘抄是消耗本子最快的方式，立刻行动！）

我要使用这个巴黎卡其色本，太好看了！连翻开都是一种享受。

四、学习本

1、单词本

一些写了一部分但还没写完，又不想继续使用的本子，可以给我在背单词的时候用，不浪费，整挺好！

推荐A4纸背单词法，不一定非要使用A4纸张，同理即可。

2、TED演讲学习

有许多英语本，正好拿来学英语使用，顺便还能练练英语字。

五、记账本

花钱是每个人都会做的事（感觉自己说了句废话hhh），然而记账能够让你更了解自己！记账最直接的作用就是摸清收入、支出的具体情况，看看你究竟是怎么赚钱的，又把钱花到了什么地方。

我目前的记账行为都在手机端，因为比较方便及时记录。不怕麻烦的朋友完全可以用本子记录，还方便复盘，一年下来满满当当。

▲图源：小红书@Cuty嘻嘻

常见的记账本内页如下，可利用自己手上的小横线本自制表格来记录。

▲图源：淘宝sunwood三木旗舰店

六、日记本

小时候曾有一段时间有过写日记的习惯，但后来就把这个习惯丢掉了，其实，每天上演着各种各样的事情，看似重复的生活中也有着很特别的瞬间。

▲之前使用过一个APP来记录每天的快乐

比如感恩事件、有趣事件，好吃的美食、好看的影片，遇见的人、学到的理，还比如某个瞬间的灵感乍现……

准备用几米的吹泡泡本来记录，内页好看又可爱，让人一翻开就心情大好~

七、手帐本

手帐一词来源于日本，本意为随身携带的记事本。在日本，大部分人都会随身带着一个被称为手帐的笔记本，随时随地掏出来翻翻看，或者在上面记些什么。

手帐的内容可以很宽泛，只要你愿意写，愿意常常写，你生活中的任何点滴都可以是手帐的素材。日记，规划，流水，账目，灵感，等等。

所以我们会见到手帐有非常多的种类：美食手帐、旅行手帐、读书/学习手帐、日程/行程手帐、自我管理手帐、理财手帐、电影手帐等等。

对于手帐，我目前尚在了解的初步阶段，还未完全入坑。不过这也是使用本子的一个大方向。

▲图源：淘宝kokuyo国誉旗舰店

八、其他

1、习惯养成本

我的手上有个好看的小本子，名叫樱落，我根据其内页设计准备将其定为习惯养成本。

确定两个最想养成的习惯，每日记录。比如喝水，比如早起，比如阅读，比如运动，比如吃水果、比如不喝奶茶……

然后空白处就记录实际的状况，比如当天喝了8杯水，吃了根香蕉，看了10页××书……相信这样记录下来会很有成就感！

2、选题本

做自媒体离不开的就是创作，经常遇到卡壳的状态，所以平时的积累就很重要，有时候突然想到的选题赶紧记下来！

很适合用这种小小不占地方的本本，随身携带都没问题！

3、坏心情释放本

有时候会遇到一些不好的事情，通过写下来的方式释压，说不出来骂人的话就写下来，总之就是千万别憋在心里！

▲名人也超能怼hhh

梳理完毕后，我接下来就会着手使用的几个类别：日计划本、断舍离计划本、减肥记录本、读书记录本、摘抄本、习惯养成本。

太多估计自己会用不过来，总之，先从这几个方面着手，把2022年最后100天的计划给完成了，明年再开启新的一波尝试，反正慢慢折腾～

不知道今天的分享对你有没有帮助？本子还有哪些消耗方式呢？留言区告诉我吧！

以上，晚安