这里有几招简单实用的蔬果保鲜方法,帮你延长它们的新鲜度:
1. "绿叶蔬菜“湿身”后“换衣”:"
"处理:" 将绿叶蔬菜(如生菜、菠菜)彻底清洗干净。
"吸水:" 用干净的厨房纸巾或纱布将水分完全吸干。
"包装:" 将吸干的蔬菜放入一个有透气孔(或用孔洞的保鲜袋)的塑料袋或保鲜盒中。
"原理:" 保持湿润但不过分潮湿,同时阻止水分过度蒸发。
2. "根茎类蔬菜“裸”放或“分居”:"
"洋葱、土豆、胡萝卜、红薯等:" 这些蔬菜不需要冷藏,最好放在阴凉、通风、干燥的地方。
"分开存放:" 洋葱和土豆最好分开存放,因为洋葱释放的气体会让土豆发芽加快。苹果可以和土豆放在一起,因为苹果释放的乙烯气体会抑制土豆发芽(但注意不要和易腐烂的蔬菜放一起)。
"原理:" 避免高湿和高温,减少发芽和腐烂。
3. "瓜果类“呼吸空间”:"
"苹果、梨、桃子等:" 这些成熟的水果会释放乙烯气体,加速其他水果成熟和腐烂。
"分开
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